kettlebell ნაკრები

  • Cast Iron Kettlebell Set

    თუჯის Kettlebell ნაკრები

    Kettlebell არის თუჯის ბურთი, რომელსაც სახელური თავზე აქვს მიმაგრებული (მსგავსია ქვემეხის სახელურით). იგი გამოიყენება მრავალი სახის სავარჯიშოების შესასრულებლად, მათ შორის ბალისტიკური ვარჯიშების შესახებ, რომლებიც აერთიანებს გულსისხლძარღვთა, ძალისა და მოქნილობის ვარჯიშებს. ისინი ასევე პირველადი აღჭურვილობაა, რომელიც გამოიყენება kettlebell ლიფტინგის წონის აწევის სპორტში.